Op zoek naar richting in het leven?

Door het volgen van een individueel of groepstraject kan je meer uit jouw leven halen en weet je wat jij wilt in het leven. Het zal je verbazen welke inzichten je krijgt, hoe jouw gedrag/ leven verandert en dat je deze veranderingen vol kan houden.
We maken het samen tot een succes door jouw inbreng en mijn oprechte interessemultidisciplinaire wetenschappelijke inzichten en coachingskills.
Vitaliteitscoaching

Als je iets groots of kleins in jouw leven structureel wil  veranderen. Hoe haal jij meer uit jouw leven?

Stressweerbaarheid

Specifiek vitaliteitsprogramma met tools om stress te verminderen en jouw stressweerbaarheid te vergroten.

Fysieke testen

Bepaal jouw fysieke conditie of krijg inzicht in jouw trainingszones. Naar wens op locatie voor groepen.

Jij bent uniek, daarom volg je een speciaal voor jou ontwikkeld traject. Het traject is gebaseerd op resultaten uit de best onderbouwde wetenschappelijke onderzoeken.
Wil jij iets veranderen in jouw leven?

Regie over jouw leven

je hebt het gevoel dat je geleefd wordt
je weet niet welke stap je moet gaan nemen
je twijfelt over wat je wil in het leven
je weet wat je wil, maar je komt niet tot actie
je wil graag een gezonde leefstijl vasthouden
je wil graag weer de regie hebben over je leven

Zelfontplooiing

je wilt ondersteund worden bij jouw ontwikkeling
je zoekt naar de juiste richting
je ben op zoek naar een multidisciplinaire benadering
je wilt praktisch geholpen worden
je bent op zoek naar wat voor jou werkt
je wilt begeleiding krijgen volgens de laatste inzichten

Stress en leven

je ervaart (te)veel druk of stress
je kan geen “nee” zeggen
je weet niet zeker of je huidige baan de juiste is
je hebt geen tijd voor ontspanning
je wordt geleefd
je kampt met het 30-/ 40-ers dilemma

Harro Hilgeman, aangenaam!

Ik ben blij met jouw interesse. Omdat je mij nog niet kent is het goed om te weten, dat (oud) cliënten de aangeboden trajecten hoog waarderen op de volgende 5 punten:
  • Er is een veilige omgeving, waarin je open en eerlijk kan zijn.
  • Er wordt continu gezocht naar een juiste balans in je leven.
  • Je wordt uitgedaagd om jezelf verder te ontwikkelen.
  • Begrijpelijke en onderbouwde uitleg van gekozen oefeningen/ werkvormen.
  • De trajecten zorgen dat je “nieuw” gedrag kan volhouden.
Maak kennis

Benieuwd of ik jou verder kan helpen?

Vrijblijvend gesprek